Fit with True-D Shop
Hier kun je alles zelf regelen, een tienrittenkaart of een abonnement, wat past het best bij jou. Maar ook kleding kun je nu in de webshop vinden. Lukt het niet, app mij dan :)
Groepsles 1 x per week 12 mnd
Groepsles 1 x per week
Met dit abonnement verbindt je je 12 maanden aan ons en daar belonen wij je voor.
Je kan deze credits voor iedere les gebruiken.
Met dit abonnement verbindt je je 12 maanden aan ons en daar belonen wij je voor.
Je kan deze credits voor iedere les gebruiken.
Groepsles 1 x per week 6 mnd
Groepsles 1 x per week
Met dit abonnement verbindt je je 6 maanden aan ons en daar belonen wij je voor.
Je kan deze credits voor iedere les gebruiken.
Met dit abonnement verbindt je je 6 maanden aan ons en daar belonen wij je voor.
Je kan deze credits voor iedere les gebruiken.
Groepsles 1 x per week m.o.
Groepsles 1 x per week.
Je kan hiermee met iedere les meedoen.
Je niet gebruikte credit blijft 3 weken staan en vervalt daarna.
Dit contract is maandelijks opzegbaar.
Je kan hiermee met iedere les meedoen.
Je niet gebruikte credit blijft 3 weken staan en vervalt daarna.
Dit contract is maandelijks opzegbaar.
Groepsles 2 x per week 6 mnd
Groepsles 2 x per week
Met dit abonnement verbindt je je 6 maanden aan ons en daar belonen wij je voor.
Je kan deze credits voor iedere les gebruiken.
Met dit abonnement verbindt je je 6 maanden aan ons en daar belonen wij je voor.
Je kan deze credits voor iedere les gebruiken.
1-daagse Basiscursus Koude Harding
In deze cursus leer je de juiste dosis kou in te zetten voor je gezondheid Sinds een paar jaar staat koudetraining terecht in de belangstelling. We zijn er inmiddels achter dat het supergezond kan zijn. Kennis over de impact van kou is essentieel omdat er een dunne scheidslijn loopt tussen een gezonde dosis kou en een ongezonde overdosis. In Rusland en Oekraïne is een eeuwenoude traditie van ‘harding’ waar koudetraining een belangrijk onderdeel van is. Het fundament voor onze cursus bestaat uit deze oude gezondheidstraditie. Je leert in theorie en praktijk om verantwoord om te gaan met de kou, met als belangrijkste doel vitaler te worden. Onderwerpen: * traditie van harding en koude harding * kou als medicijn versus overdosis, de kunst van doseren * contra-indicaties en veiligheidsregels * principes van koude harding zoals het belang van een warming-up * de praktijk: een fysieke warming-up gevolgd door kort winterzwemmen in zee
POWERVROUW start 8-9
Supertof dat je interesse hebt!
Als ondernemende vrouw ben je continu in beweging.
Je combineert je werk, je gezin, je huishouden én je dromen.
Maar waar ben jij in dit verhaal?
Sta je op je krachtigste plek – thuis én in je business?
Vanaf 6 september start het nieuwe Powerprogramma voor vrouwen die willen groeien.
Van power naar superpower.
Voor de Superwoman in jou.
Wat kun je verwachten?
1x per week training samen met de groep
1x per maand een inspirerende expert training of lezing
1x per maand 1-op-1 coaching
Praktische opdrachten, verdieping en toepasbare inzichten
Duur: 3 maanden
Start: 21 september
Investering: €999
Voor wie: Ondernemende vrouwen die willen groeien in kracht, rust, zichtbaarheid en zelfvertrouwen
> "Je bent al power. Maar wat als je jouw superpower leert kennen?"
Als ondernemende vrouw ben je continu in beweging.
Je combineert je werk, je gezin, je huishouden én je dromen.
Maar waar ben jij in dit verhaal?
Sta je op je krachtigste plek – thuis én in je business?
Vanaf 6 september start het nieuwe Powerprogramma voor vrouwen die willen groeien.
Van power naar superpower.
Voor de Superwoman in jou.
Wat kun je verwachten?
1x per week training samen met de groep
1x per maand een inspirerende expert training of lezing
1x per maand 1-op-1 coaching
Praktische opdrachten, verdieping en toepasbare inzichten
Duur: 3 maanden
Start: 21 september
Investering: €999
Voor wie: Ondernemende vrouwen die willen groeien in kracht, rust, zichtbaarheid en zelfvertrouwen
> "Je bent al power. Maar wat als je jouw superpower leert kennen?"