Groepsles 1 x per week 12 mnd

Groepsles 1 x per week
Met dit abonnement verbindt je je 12 maanden aan ons en daar belonen wij je voor.
Je kan deze credits voor iedere les gebruiken.

39.⁴⁰ monthly

Groepsles 1 x per week 6 mnd

Groepsles 1 x per week
Met dit abonnement verbindt je je 6 maanden aan ons en daar belonen wij je voor.
Je kan deze credits voor iedere les gebruiken.

41.⁵⁰ monthly

Groepsles 1 x per week m.o.

Groepsles 1 x per week.
Je kan hiermee met iedere les meedoen.
Je niet gebruikte credit blijft 3 weken staan en vervalt daarna.
Dit contract is maandelijks opzegbaar.

45.¹⁰ monthly

Groepsles 2 x per week 12 mnd

Groepsles 2 x per week
Met dit abonnement verbindt je je 12 maanden aan ons en daar belonen wij je voor.
Je kan deze credits voor iedere les gebruiken.

66.⁷⁰ monthly

Groepsles 2 x per week 6 mnd

Groepsles 2 x per week
Met dit abonnement verbindt je je 6 maanden aan ons en daar belonen wij je voor.
Je kan deze credits voor iedere les gebruiken.

68.⁷⁵ monthly

Groepsles 2 x per week m.o.

Groepsles 2 x per week
Met dit abonnement verbindt je je 1 maand aan ons en daar belonen wij je voor.
Je kan deze credits voor iedere les gebruiken.

71.⁹⁰ monthly

Senior Fit

10-rittenkaartalleen voor de senior fit lessen

60.⁰⁰

Winterzwem 10-rittenkaart

Wanneer je de winter mee wilt doen maar niet elke week kan.

110.⁰⁰

Winterzwem 20-rittenkaart

Wanneer je de winter mee wilt doen en bijna elke week kan.

200.⁰⁰

10 rittenkaart Small Group training 2022

Met deze training kom je samen met 5 personen 1 uur trainen maar je betaalt per persoon.
Zonder verder ergens aan vast te zitten na 10x
Plan samen met de trainer het moment wat voor jullie uit komt.

150.⁰⁰

10 rittenkaart PT 2022

Personal Training van 1 uur
Plan samen met je trainer het moment om te werken aan jezelf!
Zonder verder ergens aan vast te zitten

675.⁰⁰

Ochtend deel Jij bent Goud 2025

Wat tof dat jij er bij bent! Een ochtend voor jou van mij. Jij hebt voor jezelf gekozen, en dat noem ik leiderschap. Een actieve workshop gevolgd door een lezing over grenzen stellen. Daarna heerlijk lunchen met z'n allen. Ik kijk er nu al naar uit

60.⁵⁰

Middag deel Jij bent Goud 2025

Wat tof dat jij er bij bent! Een middag voor jou van mij. Jij hebt voor jezelf gekozen, en dat noem ik leiderschap. Na een heerlijke lunch is er een actieve workshop gevolgd door een lezing over leiderschap. Ik kijk er nu al naar uit!!

60.⁵⁰

Jij bent Goud 2025 hele dag

Wat tof dat jij er bij bent! Een hele dag voor jou van mij. Jij hebt voor jezelf gekozen, en dat noem ik leiderschap. Een actieve workshop gevolgd door een lezing over grenzen stellen. Daarna heerlijk lunchen met z'n allen. Na de lunch gaan we weer naar een actieve workshop waarna er een lezing over Leiderschap zal zijn.Ik kijk er nu al naar uit

102.⁸⁵

1-daagse Basiscursus Koude Harding

In deze cursus leer je de juiste dosis kou in te zetten voor je gezondheid Sinds een paar jaar staat koudetraining terecht in de belangstelling. We zijn er inmiddels achter dat het supergezond kan zijn. Kennis over de impact van kou is essentieel omdat er een dunne scheidslijn loopt tussen een gezonde dosis kou en een ongezonde overdosis. In Rusland en Oekraïne is een eeuwenoude traditie van ‘harding’ waar koudetraining een belangrijk onderdeel van is. Het fundament voor onze cursus bestaat uit deze oude gezondheidstraditie. Je leert in theorie en praktijk om verantwoord om te gaan met de kou, met als belangrijkste doel vitaler te worden. Onderwerpen: * traditie van harding en koude harding * kou als medicijn versus overdosis, de kunst van doseren * contra-indicaties en veiligheidsregels * principes van koude harding zoals het belang van een warming-up * de praktijk: een fysieke warming-up gevolgd door kort winterzwemmen in zee

195.⁰⁰

Business Boost Day

Op deze dag werk je samen met vrouwelijke onderneemsters aan je eigen bedrijf, je netwerk en kun je eens sparren zoals je met collega's zou doen.
Dit op een leuke locatie verzorgd met koffie, thee en een lunch.

60.⁵⁰

WeekMeals App 2022

Als je weet hoe het werkt en alleen de app nog wilt gebruiken

12.⁵⁰ monthly

1:1 Coaching traject van 3 maanden

Ben jij op zoek naar antwoorden in jouw dagelijks leven?
En ben je bereid jezelf een traject te geven van 3 maanden?
Maak dan eens een afspraak om te kijken of 1:1 coaching iets voor jou is

333.⁰⁰ monthly

Tanktop

Fijn zittende tanktop in diverse maten van XS-XXL

19.⁹⁵

Sport shirt roze of zwart

Fijn zittend sportshirt verkrijgbaar in diverse maten van XS-3XL

24.⁹⁵

Basic Hoody

Moderne sweater met capuchon verkrijgbaar in diverse maten XS-4XL

40.⁰⁰